「聴くために話す」──信頼関係を深めるコミュニケーションのコツ

今回は「聴くために話す」というテーマで、信頼関係を深めるためのコミュニケーションのコツをお伝えします。


「聴くために話す」とは?

「相手の話をもっと聞きたい」「本音を引き出したい」と思ったことはありませんか?
でも、ただ「どう思いますか?」と聞くだけでは、相手が本音を話してくれないことも多いものです。

実は、相手の本音を引き出すためには、自分から話すことが大切なんです。

信頼関係は、相手が「自分を理解してくれている」と感じることで深まります。
そのためには、自分の考えや価値観を伝え、自分自身を開示することが必要です。


「正解探し」のコミュニケーションになっていませんか?

私自身の経験ですが、上司との会話で「これが正解かな?」と探りながら話してしまったことがあります。

✅ 上司が求めている答えを探る
✅ 本音よりも「正しそう」な答えを返す

こうした経験、ありませんか?

このような会話では、本心を伝えられず、相手との信頼関係が深まりにくくなります。
しかし、「私はこう思うけど、あなたはどう感じますか?」と聞かれると、自然と自分の意見を話しやすくなりますよね。


「聴くために話す」ための3つのコツ

では、具体的にどのように「聴くために話す」を実践できるのでしょうか?
以下の3つのコツを意識してみてください。

① 聞きたいことがあるなら、まず自分から話す

「あなたはどう思いますか?」といきなり尋ねるのではなく、
「私はこう思っていますが、あなたはどう感じますか?」
と、自分の考えを伝えてから質問しましょう。

これにより、相手も「自分の考えを話してもいいんだ」と安心しやすくなります。


② 価値観を知りたいなら、自分の価値観を伝える

価値観はとてもデリケートな話題です。
「あなたの価値観を教えてください」と突然聞かれても、戸惑ってしまうことがありますよね。

そんな時は、
「私はこういう価値観を大切にしています。あなたはどんなことを大切にしていますか?」
と、まず自分の価値観を話してから尋ねるのがおすすめです。


③ 自分を開示することで信頼関係を深める

信頼関係は「お互いに安心できる関係性」から生まれます。

自分の意見や価値観を開示することは、「あなたに心を開いています」というサインになります。
この姿勢が、相手に安心感を与え、より深いコミュニケーションへとつながります。


まとめ:信頼関係は「話すこと」から始まる

「聴く」ことはとても大切ですが、相手に本音で話してもらうためには、まず自分が話すことが欠かせません。

✅ 聞きたいことがあるなら、まず自分の考えを話す
✅ 価値観を知りたいなら、自分の価値観を伝える
✅ 自分の意見を開示することで信頼関係を深める

この3つを意識するだけで、コミュニケーションの質がぐっと上がります。


💡 あなたの職場ではどうですか?
「聴くために話す」を意識したエピソードや工夫があれば、ぜひコメントで教えてください!

これからも、皆さんのキャリアアップに役立つ情報を発信していきますね😊

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です