管理職が自分のメンタルを維持する方法は？
管理職の自分とプライベートの自分を分ける
管理職になり大きな仕事の１つとして
「部署からのクレームを聴く仕事」が大きい
例えば
「あなたの部署のAさんなんとかして」
とか
「対応が悪い 指導がなっていない」
とか
自分の部署からもクレームは多い
「あの人仕事しない」
とかとか 基本的に褒められることより厳しいことを言われることの方が多い
まぁそんなもの
心の声としては
「知らんがな」
って思うこと多々あり
それでは良くないから事実関係を行い改善していく
改善も全てがうまくいく訳もなく
自分の力量不足に参ってしもうこともある
管理職になって精神的に疲れて休養に入る人も結構いる
そんな中自分はどうやってメンタルを維持しているか？
自分が非難されているとは思わない
管理職という役割を演じている自分の力量不足
これは他人事にしているわけではない
仕事場での役割に対して言われていることだから仕事が終わったらそんなクレームや厄介な仕事は職場のロッカーの中に置いていく
次の日結局ロッカーから出さないといけないけれど・・・
それは仕事なので向き合うとして
管理職の自分が抱える悩みを四六時中持っていたら疲れてしまう
とりあえず職場のロッカーに置いていこう！
っていうのが僕の方法 そりゃ持ち帰って頭悩ますこともあるけれど
悩むことなんか他にもたくさんあ
家庭のこと お金のこと 老後のこと
全部抱えていたらしんどい
だから仕事の悩みは職場に置いて帰ろ
ありがとさんです！