to assist

医療・福祉・専門職領域の管理職・リーダーへ

無料PDF

相談を聞いたあと、
疲れが残るあなたへ。

人を支える役割のための
抱え込みセルフチェック

無料PDF「感情の受け皿化診断」

人の相談、愚痴、不満、ミス対応を受け止め続けて、気づけば自分の心の余白がなくなっていませんか。

このセルフチェックは、管理職・リーダー・相談される立場の方が、自分が何を聞き、何を背負いすぎているのかを10分で整理するための無料PDFです。

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送信後すぐにPDFリンクを表示し、メールにもお送りします。

  • 10分で今の状態を整理
  • 抱え込みやすい場面を見える化
  • 医療現場25年の視点を反映

Check

こんな状態はありませんか？

About

感情の受け皿化とは

相談や不満を受け止め続けるうちに、相手の感情まで自分の責任のように持ち帰ってしまうことがあります。

このPDFでは、その状態を「感情の受け皿化」として、自分がどの場面で抱え込みやすくなっているのかを見えるようにしていきます。

まずは、抱え込みやすい場面を見える化します。

「聞くこと」と「背負うこと」は違います。

まずは、自分が今、何を聞き、何を背負いすぎているのかを整理するところから始めてみてください。

PDF

診断PDFでわかること

このPDFでは、次のようなことを振り返れます。

診断後にすぐ答えが出るものではありません。

でも、自分が何に疲れているのかを言葉にできると、次の向き合い方は少し変わります。

今の状態を、静かに整理するためのセルフチェックです。

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For You

このPDFが役立つ人

管理職・リーダー

スタッフの相談や不満を受け止める機会が多い方。

教育係・相談される立場

人の話を聞いたあと、自分の中に疲れが残りやすい方。

医療・福祉・専門職

対人支援やチーム調整の中で、役割の重さを感じている方。

管理職、リーダー、教育係、相談される立場にいる方は、まず今の状態を整理してみてください。

Notice

本資料について

本資料は、医療的・心理的な診断や治療を目的としたものではありません。

また、法律上のストレスチェックや、医師・心理職による評価の代わりになるものでもありません。

管理職・リーダー・相談される立場の方が、相談、愚痴、不満、ミス対応を受け止める中で、自分が何を抱え込みすぎているのかを整理するためのセルフチェックです。

心身の不調が強い場合は、医療機関や専門窓口への相談も検討してください。

Flow

登録・受け取り方法

  1. 1

    フォームにメールアドレスなどを入力します。

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    送信後、画面にPDFを開くボタンが表示されます。

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Profile

作成者について

to assist / ケイタナ

医療現場25年の経験と、国家資格キャリアコンサルタントとしての視点をもとに、管理職・リーダー・相談される立場の方が自分の役割を整理できるように作成しています。

  • 医療現場25年
  • 管理職経験
  • 国家資格キャリアコンサルタント

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まずは、自分の状態を整理してみませんか。

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自分を責めるためではなく、状態を整理するための診断です。

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